3 BOYUTLU SKOLYOZ EGZERSİZLERİ (SCHROTH METODU)

Skolyoz omurganın 3 boyutlu olarak yana kayması, omurun kendi etrafında dönmesi ve yana doğru eğilmesi ile şekil bozukluğu yaratan bir durumdur.
Ayrıntılı bilgi için blog yazımızı inceleyebilirsiniz.
Schroth methodu kendisi de bir skolyoz hastası olan Katharina Schroth tarafından Almanya da geliştirilmiştir.

Bu sistem nefes, düzeltici pozisyonlar, eğriliğin yeri ve yönüne göre özel olarak seçilen düzeltici egzersizlerden oluşmaktadır. Bu nedenle schroth yöntemi kişiye özel olarak bu alanda uzmanlaşmış fizyoterapistler tarafından uygulanmaktadır. Bu egzersiz sistemi ile ağrılardan kurtulur, ilerlemeyi durdurur ve hatta açıda gerileme bile sağlanabilmektedir.