Merkezimizde Uzman Fizyoterapistler tarafından yaptırılan Pilates ve Yoga hizmetlerimizden yararlanabilirsiniz..
Hakkımızda
Günümüz değişen yaşam şartları, fiziksel aktivitelerimizi sınırlayarak bizleri durağan bir yaşama doğru itmekte. Bunun bir sonucu olarak kas ve iskelet sistemi problemlerinin yanı sıra sistemik, metabolik ve psikolojik sorunlarda ortaya çıkarak bizlerin yaşam kalitesini düşürmekte.
Bizim hedefimiz fizyoterapist olarak kas ve iskelet sisteminizi sağlıklı tutacak kişiye özel egzersiz reçetenizi oluşturmak , yoga ve pilates eşliğinde zihin, beden ve ruh bütünlüğünüzü oluşturarak daha kaliteli bir yaşam sürdürmenizi ve sağlıklı bir şekilde yaş almanızı sağlamaktır.
Blog
DONUK OMUZ NEDİR?
Donuk omuz; adeziv kapsülit olarak da bilinen omuzda katılık, ağrı ve hareket kısıtlılığı ile karakterize bir omuz eklemi problemidir. Belirtileri yavaş yavaş başlar, zamanla kötüleşir. Başlangıçtaki en önemli belirtisi ağrıyla birlikte kolu geriye doğru götürememektir. Ağrı nedeniyle kolunu hareket ettiremeyen kişi zamanla önden ve yandan da kolunu kaldıramaz duruma gelebilir. Tedavi edilmez ise eklemin donması …
Bel Fıtığı ve Egzersiz
BEL FITIĞI VE EGZERSİZ Bel fıtığı ve egzersiz denildiği zaman akıllarda soru işaretleri oluşabilir. Bel fıtığı olan kişiler ağrı şikayetleri nedeni ile çoğu zaman egzersiz yapmak istemezler ama egzersiz bel fıtığı tedavilerinde önemli rol oynamaktadır. Bel Fıtığı Nedir? Bel fıtığı; bel omurları arasında bulunan disklerin yapılarının bozulması sonucu ağrı, uyuşma, karıncalanma, kuvvet kaybı gibi şikayetlere …
Ankilozan Spondilit
Ankilozan Spondilit Nedir? Ankilozan spondilit, özellikle omurgayı ve omurgaya komşu omuz kalça gibi eklemleri etkileyen, ağrılı kronik ve ilerleyici bir romatizmal hastalıktır. Genel olarak genç erkeklerde görülür. 20 yaş öncesi ve 45 yaş sonrasında da teşhis konulabilir. Ankilozan spondilitte iltihaplanan eklemler birleşerek tek bir kemik halini alır; bunun sonucunda kişinin hareket kabiliyetini azaltarak yaşam kalitesinin …
İletişim
FISIODEM
Adres : Fizyoterapi, Pilates, Yoga
Park Yaşam Ticaret Ofisleri
Yalı Mah. 6523 Sokak No:32/A D:217
Mavişehir- Karşıyaka/ İZMİR
E-mail: info@fisiodemizmir.com
Didem BAKNALI
Fizyoterapist
E-mail : didem.mutlucan@gmail.com
Telefon : +90 531 266 38 68
Çiğdem ERTÜRK
Fizyoterapist
E-mail : fztcigdemerman@gmail.com
Telefon : +90 531 266 38 68